| Az 1-es típusú (gyermekkori) cukorbetegség és kezelése ( III. Rész ) |
| Cukorbetegség | |||||
| Írta: Szabó Béla | |||||
| 2009. július 02. csütörtök, 12:34 | |||||
Oldal 1 / 3
Cukorbetegek diétája
Gyerekekel fontos megértetni, hogy ellentétben társaikkal az ők étkezése szigorú rendszerhez kell alkalmazkodnia. Ők nem ehetnek akármikor, akármit s elengedhetetlen egy bizonyos fokú élelmiszerekkel kapcsolatos ismeret is. Így elkerülhetik a diabétesz akár súlyos következményeit. Mindehhez a gyermek önfegyelme nélkülözhetetlen! A diéta alapelve, hogy kiegyensúlyozott és harmonikus legyen, fedezze a szervezet energia-, és tápanyagszükségletét. Az egyes étkezéseknek meghatározott mennyiségű szénhidrátot kell tartalmaznia. Ezért a rövid időn belül felszívódó, a cukorszintet gyorsan emelő egyszerű szénhidrátokat (csoki, cukorka, cukortartalmú szénsavas üdítőitalok) likvidálni kell az étrendből. A többi szénhidrátot mint például a keményítő és növényi rost (ilyenek a liszttel készült ételek, zöldségek, gyümölcsök) napi többszöri étkezéssel szükséges fogyasztani. Napjában 6-7 alkalommal étkezzen követve a "többször keveset" elvet, ez segít elkerülni a vércukorszint ingadozását. A beadandó inzulin adagot pedig étkezésenként precízen el kell osztani. A folyadékról se feledkezzen el: napi 1,5-2 liter szükséges! S mindezek mellett a rendszeres mozgás javallott!
|





